Pilates für Reiter Lehrgang in Herrieden

Kursinhalte

Pilates stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur und sorgt für einen stabilen, aufrechten Sitz. Gleichzeitig schenkt es aber auch Flexibilität und ermöglicht ein losgelassenes Mitschwingen in der Pferdebewegung. Es hilft, muskuläre Ungleichgewichte und Schiefen auszugleichen. Es verbessert das Körpergefühl und die Körperbeherrschung und kann somit die Hilfengebung des Reiters verfeinern.   

  • Pilates für Neueinsteiger und "alte Hasen": Wiederholung der Grundlagen, Übungen für Fortgeschrittene - stets im Bezug zum reiterlichen Nutzen
  • NEU: Alltagstaugliche Übungen für Reiter, die sich wirklich (fast) immer und überall machen lassen - Verbesserung des Sitzes ganz "nebenbei"
  • Vertiefung des Themas "Die Rolle der Faszien beim Reiter" in Theorie und Praxis
  • Haltungsanalyse am Boden, Sitzanalyse auf dem Pferd
  • Zwei Reitstunden à 60 Minuten zu zweit:  Wahrnehmungsorientierte Übungen zur Verbesserung des Sitzes (u.a. mit Franklin-Bällen, Thera-Bändern und dem Balimo)

Anmeldung über das Anmeldeformular unten auf dieser Seite

Termin, Ort, Kosten

Samstag,  21. und Sonntag, 22. Oktober 2017 ,  von 10:00 - ca. 18:00 Uhr

 

Pferdezucht Leuckersdorf (Reitanlage Dana und Ingrid Daum)

Leuckersdorf 3

91567 Herrieden

 

Kursgebühr mit Reiten: 150 €

Kursgebühr ohne Reiten (Theorie, Praxis ohne Pferd, Zuschauer beim Reiten): 80 €

 

Eigene Pferde können mitgebracht werden, Gastboxen stehen zur Verfügung (Preise auf Anfrage)
Sitzschulung mit Franklin-Bällen
Reiten mit Franklin-Bällen
Pilates für Reiter
Pilates-Übungen zum Aufwärmen vor dem Reiten


Anmeldeformular

Um dich verbindlich zum Kurs anzumelden, nutze bitte dieses Anmeldeformular. Du erhältst anschließend eine Anmeldebestätigung und alle weiteren wichtigen Infos per E-Mail. Mit deiner Anmeldung stimmst du den Teilnahmebedingungen zu. Die Teilnahmebedingungen (AGB) kannst du dir hier herunterladen:

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AGB - Teilnahmebedingungen für Kurse.pdf
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