Pilates und Sitzschulung Lehrgang - Region München

Kursinhalte

Pilates stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur und sorgt für einen stabilen, aufrechten Sitz. Gleichzeitig schenkt es aber auch Flexibilität und ermöglicht ein losgelassenes Mitschwingen in der Pferdebewegung. Es hilft, muskuläre Ungleichgewichte und Schiefen auszugleichen. Es verbessert das Körpergefühl und die Körperbeherrschung und kann somit die Hilfengebung des Reiters verfeinern. In Kombination mit einer Sitzanalyse und Übungen auf dem Pferd (u.a. mit Franklin-Bällen, Thera-Bändern) lernen die Teilnehmer, ihre Sitzprobleme in den Griff zu bekommen – wir setzen da an, wo reine Anweisungen im Reitunterricht („jetzt mach doch mal das Bein lang“, „jetzt knick doch mal nicht in der Hüfte ein“) nicht zielführend sind.

 

Inhalte des Kurses sind: 

  •  Theoretische Einführung in Pilates als Ergänzungstraining für Reiter
  • Pilates-Praxis am Boden – Übungen mit speziellem Nutzen für Reiter
  • „Sitzschulung“ auf dem Pferd in individuellen Einheiten, diese beinhalten: Analyse von Haltung und Sitz auf dem Pferd, Analyse der Probleme,  Übungen auf dem Pferd und ggf. ergänzend am Boden  

Der genaue Zeitplan wird bekanntgegeben, sobald die Anzahl der Teilnehmer feststeht. 

Kurstermin

 

Der ursprüngliche Termin (Juli 2018) ist aus organisatorischen Gründen abgesagt. Voraussichtlich wird es im Herbst 2018 einen neuen Termin geben. Sobald dieser fest steht, wird er hier bekannt gegeben. 

 

Interessierte können sich über das Kontaktformular unten unverbindlich für den Lehrgang vormerken lassen.

Veranstaltungsort

Reitanlage Thal

Thal 10

 83104 Tuntenhausen

Kursgebühr

Aktive Teilnahme mit Reiten:  180,- € (nur mit eigenem Pferd)*

Aktive Teilnahme ohne Reiten: 100,- €

Zuschauer (beim Reiten): 40,- € / Tag

 

*enthält pro Tag je eine Reit-Einheit (einzeln oder zu zweit); Teilnahme ist nur mit eigenem Pferd möglich, Leihpferde stehen nicht zur Verfügung; Gastboxen sind vorhanden (Preis auf Anfrage) 


Kontaktformular

Über dieses Formular kannst du dich unverbindlich für den Lehrgang im Herbst vormerken lassen. 

Du wirst informiert, sobald ein Termin feststeht. Dann kannst du dir überlegen, ob du dich dafür verbindlich anmelden möchtest oder nicht.


Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

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