Sitzschulung und Pilates für Reiter

Kursinhalte

Samstag Vormittag (ca. 10:00 - 13:00 Uhr):  Pilates-für-Reiter-Workshop in der Gruppe (Theorie und Praxis)

  • Wie Reiter von Pilates profitieren können
  • (Körperliche) Anforderungen an einen guten Sitz und losgelassenes Reiten
  • Einführung in die Pilates-Methode: Herkunft, Nutzen, Grundlagen für das Training
  • Pilates-Grundlagentechnik (Körperausrichtung, Atmung, Powerhouse)
  • Pilates-Einstiegsübungen
  • Pilates-Übungen mit besonderem Nutzen bei reiterlichen Sitzfehlern (z.B. einseitige Schiefen, Einknicken, mangelnde Stabilität, schlechte Aufrichtung, fehlende Flexibilität,...)

Samstag Nachmittag (ca. 14:30 - 16:30 Uhr):

  • Sitzanalyse der Reiter (Videoaufnahmen)
  • Besprechung der Videoanalysen und Konzepterstellung für die Sitzschulungseinheiten am Sonntag

 

Sonntag (ab ca. 10:00 Uhr):

  • Sitzschulung auf dem Pferd (Einzeleinheiten à 60 Minuten) mit Übungen im Sattel (u.a. mit Franklin-Bällen) und am Boden (Übungen aus dem Pilates, Übungen auf dem Balimo nach Eckart Meyners etc.); abgestimmt auf die individuellen Probleme des Reiters
  • Nachher-Videoanalyse der Reiter

 

Eigene Pferde können mitgebracht und auf dem Hof untergestellt werden.
Schulpferde stehen nicht zur Verfügung.

Kurstermin

Samstag, 29.06.2019 (10:00 - 16:30 Uhr) und

Sonntag, 30.06.2019 (Einzeltermine)

Veranstaltungsort

 

Hof "Lauras Pferdeinhalation Auetal"

Radener Str. 12

31749 Auetal

Kursgebühr

  • Wochenend-Paketpreis: 119,- €
    (mit eigenem Pferd)
  • Nur Pilates Workshop: 49,- €
  • Zuschauer (nur Sonntag): 29,- € 

 


Anmeldeformular

Um dich verbindlich zum Kurs anzumelden, nutze bitte dieses Anmeldeformular. Du erhältst anschließend eine Anmeldebestätigung und alle weiteren wichtigen Infos per E-Mail. Mit deiner Anmeldung stimmst du den AGB zu. Diese kannst du dir nebenstehend als PDF herunterladen:

Download
2018-06 AGB-Kurse.pdf
Adobe Acrobat Dokument 125.8 KB

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Diese Seite teilen:

 

Equi Balance - Therapie und Training für Pferd und Reiter
Pferdephysiotherapie, Pferdeosteopathie, Sitzschulung und Pilates für Reiter

E-Mail: info@equi-balance.net | Mobil: 0151 / 2355 8717