Pilates für reiter 5er Kursblock in Hannover

Kurs-Inhalte

  • Dehn-, Kräftigungs- und Mobilisationsübungen nach der Pilates-Methode: speziell auf wichtige reiterliche Muskelgruppen und häufige reiterliche Problembereiche abgestimmt
  • Stärkung der Körpermitte, Verbesserung von Rumpfstabilität, Aufrichtung und Körperhaltung
  • Verbesserung von Flexibilität und Beweglichkeit
  • Ausgleich von Schiefen 
  • Auflösen von Verspannungen und Bewegungseinschränkungen
  • Schulung der Körperwahrnehmung und Körperbeherrschung
  • Durch all dies letztendlich: Verbesserung des Reitersitzes und Verfeinerung der Hilfengebung

 

Veranstaltungsort und Kosten

Fünf  aufeinander aufbauende Termine immer freitags von 17:30 - 18:30 Uhr:

  • Freitag, 03.02.2017, 17:30 - 18:30 Uhr
  • Freitag, 10.02.2017, 17:30 - 18:30 Uhr
  • Freitag, 17.02.2017, 17:30 - 18:30 Uhr
  • Freitag, 24.02.2017, 17:30 - 18:30 Uhr
  • Freitag, 03.03.2017, 17:30 - 18:30 Uhr

Kosten: 100,- € für den gesamten Kursblock (Buchung von Einzelterminen nicht möglich)

 

Veranstaltungsort: 

 

Life Balance Studio

An der Worth 13

30966 Hemmingen 

 

Anmeldungen direkt über das Anmeldeformular unten auf dieser Seite.

Mindest-Teilnehmerzahl: 8 Personen



Anmeldeformular

Wenn Sie sich zu diesem Kurs anmelden möchten, nutzen Sie bitte das Anmeldeformular. Sie erhalten anschließend eine Bestätigung und alle weiteren wichtigen Infos per E-Mail. Eine Anmeldung ist nur unter Anerkennung der Teilnahmebedingungen möglich.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

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